Qui n’a pas dit un jour, « je n’ai plus d’énergie, je suis épuisé(e) ». Que signifie cette expression ?
Notre corps biologique est constitué d’énergie. Il a plusieurs possibilités d’épuisement énergétique mais nous retiendrons ceux énumérés ci après :
- Consommation d’énergie pour le fonctionnement vital.
- La vie de tous les jours.
- Les contacts de quelque nature que se soit avec les autres êtres (humain et/ou animal)
- La maladie
- Certaines addictions telles que l’alcool, la drogue, le café etc.….
- Les pensées négatives.
Il est essentiel et vital que vous vous ressourciez. Je peux vous aider à trouver le moyen d’accroitre votre énergie.