Les stress sont omniprésents en vous et autour de vous, chaque jour et à chaque moment de votre vie. Ils interviennent dans vos paroles, vos actions et vos réactions. Vous êtes :
- Sportif(ve) en phase préparatoire de compétition.
- Etudiant(e) en période d’examens scolaires.
- Indépendant(e), employeur(se) ou salarié(e) dans une entreprise ayant des objectifs à atteindre.
- Personne malade.
- Relations parents/enfants/couples /handicapés(es).
- Relations voisinages ou salariales.
Généralement, vous devenez brusque, impatient ou boulimique, indépendamment de votre volonté et ce malgré des efforts insurmontables. Ne vous culpabilisez pas ! Parce que les stress et les troubles qui l’accompagnent sont assidus dans votre quotidien, qu’ils sont parfois plus forts et inguérissables.
Je peux vous aider à les maitriser, les apprivoiser et les dompter afin que vous conserviez toutes vos capacités à surmonter vos difficultés en toute sérénité.